Гибискус в чае польза и вред

🍵 Удивительное растение

Гибискус сабдариффа, или розелла – однолетнее растение, травянистое, в отличие от своей кустарниковой комнатной родственницы. Родом оно из Индии, но массово выращивается в различных тропических условиях по всему миру.

Напиток получают из лепестков вместе с чашечками растения. Он имеет густой красный или винный цвет, кислый вкус с очень легким и тонким ароматом. Этот чай считается египетским национальным напитком, который стал популярным у людей из различных государств, благодаря своему замечательному вкусу, освежающим способностям и полезным свойствам.

Целебные свойства гибискуса

  • Комплекс витаминов, включая витамин Р, способствующий укреплению стенок сосудов.
  • Антоцианы, придающие напитку его уникальный рубиновый цвет.
  • Антиоксиданты.
  • Пектины.
  • Органические кислоты, в том числе лимонную.
  • В заваренных лепестках имеется до 10% белка, поэтому их можно есть, обогащая свой организм витамином С и пектинами.
  • Чай можно употреблять в холодном и горячем виде, с добавкой сахара или без него.

Показания

Это отличный освежающий и бодрящий напиток с витаминными свойствами. Оно прекрасно подходит для людей с ослабленным иммунитетом, в период массовых эпидемий или при наличии простудного заболевания, так как обладает противовоспалительными, мочегонными, спазмолитическими и снижающими температуру свойствами.

Противопоказания и побочные действия
Приготовление освежающего чая

Гибискус можно заваривать как обычный чай, заливая крутым кипятком и настаивая 5-7 минут. «Заварку» берут по вкусу, больше лепестков – кислее и насыщенней вкус. В напиток можно добавлять сахар по желанию.

Варить «чай фараонов» не стоит – при кипячении утрачиваются его полезные свойства и вкус, а сам напиток приобретает грязно-серый оттенок вместо красивого рубинового отлива.

Польза и противопоказания чая каркаде – напиток со многими свойствами

Гибискус (также известный как суданская роза) – это растение, произрастающее в Азии и северной части Африки. Он используется в народной медицине на протяжении веков. Настой цветков гибискуса изначально использовался для очищения организма. Сегодня экстракт гибискуса и чай являются естественным средством от многих заболеваний и недугов. Косметология также извлекает выгоду из свойств этого растения – цветок гибискуса является компонентом, который часто добавляют в шампуни и кондиционеры для волос, омолаживающие и регенерирующие косметические средства.

Гибискус – свойства

Цветок гибискуса богат следующими активными веществами:

  • органические кислоты (лимонная, яблочная, винная и щавелевая) – соединения, стимулирующие клеточный метаболизм и восстановление эпидермиса, устраняют пигментные пятна и несовершенства кожи;
  • флавоноиды – природные соединения, оказывающие отшелушивающее, противовоспалительное и мочегонное действие;
  • фенолы – антисептические соединения, способствуют восстановлению эпидермиса;
  • эфирное масло (состоящее, в основном, из эвгенола) – имеет антибактериальное, болеутоляющее и седативное действие;
  • витамин C ;
  • растительная клетчатка ;
  • ненасыщенные жирные кислоты ;
  • кальций .

Чай из гибискуса для приготовления дома

Гибискус чаще всего употребляют в виде настоя или чая. Чтобы приготовить напиток из цветков гибискуса, 1 чайную ложку травы необходимо залить стаканом кипятка и настаивать под крышкой около 10 минут. Настой можно употреблять два раза в течение дня.

Чтобы улучшить вкус чая из гибискуса, можно добавить:

  • мед или сахар
  • ломтики лимона
  • ломтики апельсина
  • листья мяты
  • ваниль

Гибискус – какие противопоказания

Из-за отсутствия исследований, раскрывающих влияние гибискуса на развитие плода, беременные женщины не должны употреблять настои из этого растения.

  • низкое давление – настой может дополнительно понизить его;
  • язва желудка или гастрит – кислота, содержащаяся в растении, может вызвать раздражение слизистой оболочки;
  • гормональные нарушения – настой из гибискуса может понизить уровень эстрогена в крови.

Гибискус – лечебные свойства

  • Гибискус очищает организма – чай из цветов гибискуса обладает деликатным слабительным и мочегонным действием. Благодаря этому, стимулирует обмен веществ, очищает от токсинов, предотвращает чрезмерное отложение воды в организме. Гибискус применяется также в профилактике и лечении камней в почках.
  • Гибискус при простуде и гриппе – из-за очень высокого содержания витамина C, настой гибискуса используется в лечении инфекций верхних дыхательных путей. Гибискус положительно влияет на иммунитет, укрепляя организм в борьбе с бактериями и вирусами. Более того, чай из гибискуса может понизить температуру и облегчить приступы кашля.
  • Гибискус в лечении избыточного веса и профилактики атеросклероза – благодаря высокому содержанию полифенолов и флавоноидов, настой положительно влияет на уровень общего холестерина, холестерина ЛПНП и глюкозы в крови.
  • Гибискус стимулирует работу печени – антиоксиданты, содержащиеся в цветках гибискуса воздействуют на печень.
  • Гибискус от гипертонии – чай из цветков гибискуса снижает давление крови у людей, которые страдают от артериальной гипертензии.

Гибискус – уход за кожей и волосами

Помимо обширных целебных свойств, гибискус – оказывает также благотворное влияние на красоту. Экстракт цветов гибискуса увлажняет кожу и разглаживает морщины. Антиоксиданты, содержащиеся в растении, позволяют замедлить процессы старения кожи. Все это делает экстракт гибискуса очень полезным в косметике для омоложения – кремы, сыворотки, тоники и маски.

Гибискус положительно влияет на цвет лица. Активные ингредиенты, содержащиеся в растении, позволяют укрепить стенки сосудов и улучшить кровообращение. Благодаря тому, что характерные «сосудистые звездочки» становятся менее заметными.

Гибискус хорошо влияет на волосы и кожу головы. Высокое содержание витамина C и органических кислот позволяет косметике с содержанием экстракта гибискуса увлажнять и восстанавливать волосы, а также эффективно очищать и успокаивать кожу головы.

Гибискус – рецепты домашней косметики

Маска для лица: столовую ложку лепестков гибискуса смешайте с ложкой меда и небольшим количеством молока. Получившуюся кашицу нанесите на кожу. Через 15-20 минут смойте теплой воды. Маска тонизирует и омолаживает кожу.

Маска для волос: столовую ложку лепестков гибискуса смешайте с 4 столовыми ложками выбранного растительного масла (кокосового, виноградного, оливкового). Маску нанесите на сухие волосы, накройте голову полотенцем и подождите час. По истечении этого времени вымойте волосы мягким шампунем. Маска восстанавливает волосы, придает им блеск и упругость.

Тоник с маслом: 3 ст. ложки лепестков гибискуса залейте стаканом кипятка, через 15 минут процедите и дайте остыть. Образовавшимся заваром промывайте лицо два раза в день. Тоник предотвращает появление трещин и капилляров на кожи и мягко осветляет пигментацию.

Гибискус – это растение со многими лекарственными и косметическими свойствами. Чтобы воспользоваться его свойствами, нужно помнить о регулярном употреблении настоя – по крайней мере, 1 раз в день. В случае кожных проблем, внутреннее применение настоя стоит дополнить наружными средствами из цветков гибискуса.

🍃 Важно то, что многочисленные полезные свойства и противопоказания приема подходят большему количеству людей, чем даже обычный черный чай. Полное отсутствие щавелевой кислоты не вызывает появления камней в почках, поэтому каркаде желанный гость на столе сложных пациентов, главное — обсуждение с врачом.

Полезные свойства чая из гибискуса

Крупные, красные цветки с тычинками оригинальной формы, на довольно «разлапистых» кустах с красивыми сердцевидными листьями, нам хорошо известны как комнатное растение «китайский розан». Но у него есть ближайшая родственница, часто называемая «суданской розой», являющаяся полностью съедобным растением. Из ее высушенных лепестков получают напиток, который мы знаем как «чай каркаде».

Но у него есть ближайшая родственница, часто называемая суданской розой, являющаяся полностью съедобным растением.

(читать далее...)
Напиток получают из лепестков вместе с чашечками растения. Он имеет густой красный или винный цвет, кислый вкус с очень легким и тонким ароматом. Этот чай считается египетским национальным напитком, который стал популярным у людей из различных государств, благодаря своему замечательному вкусу, освежающим способностям и полезным свойствам.

Показания

Это отличный освежающий и бодрящий напиток с витаминными свойствами. Оно прекрасно подходит для людей с ослабленным иммунитетом, в период массовых эпидемий или при наличии простудного заболевания, так как обладает противовоспалительными, мочегонными, спазмолитическими и снижающими температуру свойствами. Целебные свойства гибискуса

Противо и побочные действия
Гибискус можно заваривать как обычный чай, заливая крутым кипятком и настаивая 5-7 минут. «Заварку» берут по вкусу, больше лепестков – кислее и насыщенней вкус. В напиток можно добавлять сахар по желанию.
Гибискус сабдариффа, или розелла – однолетнее растение, травянистое, в отличие от своей кустарниковой комнатной родственницы. Родом оно из Индии, но массово выращивается в различных тропических условиях по всему миру.

Приготовление освежающего чая

Он имеет густой красный или винный цвет, кислый вкус с очень легким и тонким ароматом.

Варить «чай фараонов» не стоит – при кипячении утрачиваются его полезные свойства и вкус, а сам напиток приобретает грязно-серый оттенок вместо красивого рубинового отлива.

Чай из гибискуса польза и вред

Чай гибискус: полезные свойства и правила употребления

Дислипидемия, которая характеризуется высоким уровнем общего холестерина (ОХ) и холестерина липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) и низким уровнем холестерина липопротеинов высокой плотности (ЛПВП), связана с повышенным риском атеросклероза, сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и ожирения

Гибискус — средство борьбы с гипертонией

Данные свидетельствуют о том, что ежедневное употребление чая из гибискуса может значительно снизить артериальное давление и нормализовать липиды крови у взрослых с метаболическим синдромом и диабетом 2 типа.

Химический состав (читать далее...)
Клинические данные показывают, что концентрированные напитки из гибискуса значительно снижают артериальное давление у пациентов с диабетом и гипертонией и могут предложить те же преимущества, что и обычные препараты для снижения артериального давления.

Кардиозащитные эффекты

Исследования последних лет подтвердили эффективность использования гибискуса при гипертонии и дислипидемии. Польза гибискуса для здоровья

Как заварить чай из гибискуса
Данные свидетельствуют о том, что ежедневное употребление чая из гибискуса может значительно снизить артериальное давление и нормализовать липиды крови у взрослых с метаболическим синдромом и диабетом 2 типа.
В кастрюле вскипятите воду. После закипания добавьте цветы гибискуса. Уменьшите огонь и держите на медленном огне под крышкой 5–15 минут. Налейте чай в чашку, используя металлическое ситечко. Добавьте палочку корицы и подавайте в горячем виде с дольками лимона.

Поддерживает потерю веса.

Чашечки гибискуса содержат аскорбиновую кислоту (витамин C), тиамин (B 1), рибофлавин (B 2 ), ниацин (B 3 ) и бета-каротин (предшественник витамина A), а также кальций, магний, калий, натрий, железо и цинк. Основными биологически активными соединениями в чашечках гибискуса являются полисахариды, органические кислоты, фенольные кислоты и флавоноиды, в основном антоцианы.

🍵 Силу и целебные свойства чаю придает богатый состав биологически активных веществ:
🌿 Настой растения может заменить красное вино в домашнем безалкогольном глинтвейне. Оставшиеся после заваривания лепестки можно использовать в домашней косметологии. Их завертывают в марлю и накладывают в зону под глазами на 20 минут.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Adblock
detector