Что лучше молоко с медом или чай с малиной при простуде

🍵 ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ЧАЯ

Даже обычный черный чай невероятно полезен. Он таит в себе витамины А, С, РР, К, Е, В1 И В2, антиоксиданты и микроэлементы. Добавьте в него ложечку меда и ломтик лимона, ягоды малины или смородины, немного гвоздики и кардамона. И это уже не просто напиток, а настоящий целебный эликсир.

При простуде хорошо пить и зеленый чай. Благодаря высокому содержанию флавоноидов и аминокислот он выводит токсины и препятствует образованию новых. Катехины в его составе укрепляют иммунную систему. Настой эффективен для полоскания горла и промывания слизистых носа.

Белый чай в Китае называют источником молодости. Богатый антиоксидантами, он обладает высоким противомикробным действием. Китайская медицина при вирусных инфекциях рекомендует именно этот напиток. В стране Восходящего солнца даже есть поговорка о том, что каждая чашка чая ведет к разорению владельцев аптек.

А специально подобранный сбор трав и ягод оказывает жаропонижающее действие, борется с бактериями, выводит слизь из легких и облегчает дыхание.

ИМБИРНЫЙ НАПИТОК

Корень имбиря – природный антисептик, помогает справиться с болью в горле, согревает и укрепляет иммунитет. Тонкие ломтики можно добавить в обычный чай.

Но больший эффект даст такой рецепт. Положите в заварочный чайник или термос тонко нарезанный корень имбиря и ломтики лимона, залейте кипятком. Добавляйте в напиток мед или сахар по вкусу.

ЯГОДЫ и ПЛОДЫ

Малина — кладезь витаминов и микроэлементов. Ее ароматные ягоды добавляют в чай в любом виде. Свежие, протертые с сахаром, сушеные или замороженные. Полезны и листья этого растения. Кроме витаминов малиновый чай содержит салициловую кислоту. Он эффективно борется с повышенной температурой и вредоносными бактериями.

Плоды шиповника, черная смородина и облепиха содержат большое количество витамина С и поддержат иммунитет.

ЧАЙ ИЗ ЦВЕТКОВ ЛИПЫ

Позволяет улучшить самочувствие. Для его приготовления используют сушеные соцветия. Липовый чай обладает нежным ароматом и мягким, медовым вкусом. Помогает бороться с жаром, улучшает защитные функции организма, уменьшает першение в горле и успокаивает.

ТРАВЯНОЙ СБОР

Травяные чаи обладают высокими целебными свойствами и могут творить настоящие чудеса. Не зря лечебные травы называют зеленой аптекой. При простуде помогут девясил, душица, зверобой, солодка, шалфей, ромашка, да всего и не перечислишь. Есть сборы как широкого действия, так и местного. Для лечения кашля подойдет сочетание побегов багульника болотного, календулы, мяты, ромашки и фиалки трехцветной.

ЧАЙ ИЛИ ЛЕКАРСТВО? ВОТ В ЧЕМ ВОПРОС

Может ли чай заменить лекарство? Когда-то наши предки лечились исключительно травами. И весьма эффективно. Но, с другой стороны, открытие пенициллина перевернуло всю мировую медицину и продлило жизнь человечеству.

Делать однозначный выбор в пользу чая или лекарств не разумно. Они не заменяют друг друга, а прекрасно дополняют. При этом у чая есть преимущество. Если использовать его для профилактики простуды, то, возможно, лекарства вам не понадобятся.

Для профилактики: топ-5 самых действенных витаминных чаев и напитков от простуды

Справиться с коронавирусом с помощью чая, конечно, не получится. А вот облегчить симптомы простуды и укрепить иммунитет витаминным напиткам под силу.

Эпидемиологическая обстановка в мире сегодня оставляет желать лучшего. Люди исследуют новинки фармацевтики в надежде найти чудо-средство и защититься от нового вируса. Но при этом забывают, что все самое необходимое и ценное природа уже создала. Представляем 5 витаминных напитков, которые укрепляют иммунитет.

Пряный имбирный чай

Прежде чем предлагать этот рецепт читателям, мы опробовали его на себе. Вкус напитка получается ядреным, но если надо прогреть горло, – самое то! Кроме того, чай отлично «пробивает» заложенный нос и помогает пропотеть.

Ингредиенты:

зеленый листовой чай – 3–4 чайные ложки;
мелко нарезанный свежий имбирь – 10–15 граммов;

лимон – 2 кружочка;
молотая корица – 0, 5 чайной ложки;

молотый мускатный орех – на кончике ножа;
анис – 1 звездочка;

Как приготовить

Смешайте листовой чай и специи, заварите их двумя стаканами кипятка. Настаивайте напиток в течение 8-10 минут. Затем перелейте его в кастрюлю, добавьте имбирь и лимон, доведите смесь до кипения. Процедите заварку через ситечко и еще немного разведите кипятком. При необходимости подсластите чай медом. При этом не забывайте, что его следует добавлять в теплую, а не горячую воду.

Цитрусовый взвар

Медики утверждают: чем выше в вашем организме содержание витамина С, тем больше вероятности, что вирусы там не поселятся. Поэтому витаминизируемся.

черный листовой чай – 3–4 чайные ложки;
лимон – 2 кружочка;

апельсин – 2 кружочка;
лайм – 2 кружочка.

гвоздика – 5 соцветий.

Засыпаем в заварочный чайник черный чай и гвоздику, заливаем кипятком (1, 5–2 стакана) и оставляем на 10–15 минут. Затем переливаем заварку в кастрюлю, добавляем фрукты и на слабом огне доводим чай до кипения. После чего разливаем напиток по любимым чашкам и наслаждаемся.

Малиновый чай

Малина – самое популярное жаропонижающее средство в народной медицине. Ягода содержит целый комплекс полезных микро- и макроэлементов, поэтому такой чай при первых симптомах простуды будет весьма кстати.

черный листовой чай – 3–4 чайные ложки;
сушеная мята – 1 чайная ложка;

цедра лайма или лимона – 1 чайная ложка;
малина (свежая или замороженная) – 2–3 столовых ложки;

мед (при отсутствии аллергии) – по вкусу.

Чай, мяту и цедру положите в заварочный чайник, залейте кипятком (2–2, 5 стакана) и дайте настояться в течение 10–15 минут. Затем перелейте заварку в кастрюлю, добавьте малину и прогрейте на минимальном огне в течение 7-10 минут.

Готовый чай разлейте по чашкам через ситечко. При необходимости разбавьте кипятком до желаемой крепости и подсластите медом.

Мятно-имбирный чай

Этот самый популярный напиток в непогоду хорошо согревает и уничтожает вирусы.

корень имбиря – 1 небольшой кусочек;
свежая мята – 3–5 веточек;

Как приготовить

Лимон, мяту и имбирь хорошенько вымойте. Последний также очистите и нарежьте мелкими кусочками. После положите все ингредиенты в заварочный чайник типа кофе-пресс (500 мл), добавьте туда измельченный вместе с цедрой лимон и веточки мяты. Залейте кипятком и дайте настояться 15-20 минут. Подайте мед в розетке – так каждый сможет регулировать сладость напитка.

Отвар шиповника с боярышником

Для профилактики этот напиток следует пить теплым натощак. Болеющим можно употреблять его несколько раз в день.

шиповник сушеный – 100 граммов;
боярышник сушеный – 100 граммов;

мед акации – по вкусу.

С вечера засыпать в литровый термос вымытые ягоды и залить их крутым кипятком. Дать настояться в течение ночи, а с утра – наслаждаться насыщенным, чуть кисловатым вкусом (можно вприкуску с медом).

Еще немного о чае

Чайные листья весьма полезны. Даже обычный черный чай содержит в себе кладезь витаминов – А, С, РР, К, Е, В1 и В2, а также антиоксиданты и микроэлементы. А если добавить в него ложечку меда, ломтик лимона, ягоды малины или смородины, немного гвоздики и кардамон, тогда получится не просто напиток, а настоящий целебный эликсир.

Зеленый чай при простуде также хорош. Благодаря высокому содержанию флавоноидов и аминокислот, он выводит токсины и препятствует образованию новых. Катехины в его составе укрепляют иммунную систему. Кроме того, настой зеленого чая эффективен для полоскания горла и промывания слизистых носа.

Что касается белого чая, то он богат антиоксидантами, обладает высоким противомикробным действием. В Китае такой напиток называют источником молодости и рекомендуют пить при вирусных инфекциях.

🍃 Эпидемиологическая обстановка в мире сегодня оставляет желать лучшего. Люди исследуют новинки фармацевтики в надежде найти чудо-средство и защититься от нового вируса. Но при этом забывают, что все самое необходимое и ценное природа уже создала. Представляем 5 витаминных напитков, которые укрепляют иммунитет.

Справиться с коронавирусом с помощью чая, конечно, не получится. А вот облегчить симптомы простуды и укрепить иммунитет витаминным напиткам под силу.

Для профилактики топ-5 самых действенных витаминных чаев и напитков от простуды.

(читать далее...)
Чайные листья весьма полезны. Даже обычный черный чай содержит в себе кладезь витаминов – А, С, РР, К, Е, В1 и В2, а также антиоксиданты и микроэлементы. А если добавить в него ложечку меда, ломтик лимона, ягоды малины или смородины, немного гвоздики и кардамон, тогда получится не просто напиток, а настоящий целебный эликсир.

Смешайте листовой чай и специи, заварите их двумя стаканами кипятка. Настаивайте напиток в течение 8-10 минут. Затем перелейте его в кастрюлю, добавьте имбирь и лимон, доведите смесь до кипения. Процедите заварку через ситечко и еще немного разведите кипятком. При необходимости подсластите чай медом. При этом не забывайте, что его следует добавлять в теплую, а не горячую воду.

С вечера засыпать в литровый термос вымытые ягоды и залить их крутым кипятком. Дать настояться в течение ночи, а с утра – наслаждаться насыщенным, чуть кисловатым вкусом (можно вприкуску с медом).
Зеленый чай при простуде также хорош. Благодаря высокому содержанию флавоноидов и аминокислот, он выводит токсины и препятствует образованию новых. Катехины в его составе укрепляют иммунную систему. Кроме того, настой зеленого чая эффективен для полоскания горла и промывания слизистых носа.

Даже обычный черный чай содержит в себе кладезь витаминов А, С, РР, К, Е, В 1 и В 2, а также антиоксиданты и микроэлементы.

Готовый чай разлейте по чашкам через ситечко. При необходимости разбавьте кипятком до желаемой крепости и подсластите медом.

Используют такое варенье в качестве соуса к мороженому, сладким пирогам, блинам, оладьям, кашам, пьют с ним свежезаваренный чай и дарят друг другу в качестве вкусного презента. Душистое ароматное рубиновое вишневое варенье – настоящая песня богатого сада.

Как есть малиновое варенье при простуде в чай или с чаем

ИСПАНСКАЯ ЖИВОПИСЬ 59.

Музыка (читать далее...)
И еще несколько интересных фактов о кизиле. В Первую мировую войну спелые ягоды кизила успешно применяли для борьбы с таким страшным недугом, как цинга. А сегодня кизил «во всех вариантах» обязателен в рационе всех путешественников и даже космонавтов.

Поиск по дневнику

Самое вкусное вишневое варенье получается из ягоды, откуда была предварительно удалена косточка. Каких только не существует способов избавления от нее – от примитивной шпильки до специальных машинок. Рубрики

Подписка по e-mail
Однако не всем вишня пойдет на пользу. При язве желудка, гастритах, сахарном диабете и диарее эта ягода не рекомендуется к применению. Кроме того, в косточках вишни содержится горький гликозид амигдалин. При расщеплении этого вещества выделяется синильная кислота. Именно она представляет серьезную опасность для организма.
Если у Вас простуда, то выпейте несколько стаканов горячего чая с малиновым вареньем, накройтесь теплым одеялом и пропотейте. Температура снизится до нормальной.

Статистика

Сахар смешать с водой, поставить на средний огонь и прокипятить.

Ничто не согреет душу сладкоежки так, как насыщенное ароматом лета клубничное варенье. Кроме замечательного вкуса, такой продукт содержит в себе немало пользы. Дело в том, что как и всякое другое варенье, клубничное сохраняет большинство содержащихся в свежей ягоде витаминов.

Это только кажется, что вирус мал и ничтожен. На самом деле, их количество таково, что мертвые «тела» вызывают сильную интоксикацию внутри человека. Этот «отработанный» материал» нужно выносить, очищать организм. А сделать это можно только с потоками жидкости.

Почему нужно пить много воды при простуде

Зачем обильное питье при простудах.

Зачем обильное питье при простудах (читать далее...)
Это не значит, что таким больным жидкость не нужна, а витамин С категорически противопоказан. Можно принимать витамины в таблетках, а для питья использовать чистую воду, отвары ромашки и других трав и даже куриный бульон, который является очень хорошим лечебным напитком.

Что пить во врремя болезни

Для лечения лучше пить кислую или подкисленную жидкость, так как многие из кислых продуктов богаты витамином С, а он является одним из самых активных помощников иммунной системы. Необходимо отнестись с осторожностью

Для того, чтобы укрепить иммунитет во время заболевания, лучше пить:
ангиной или любыми другими заболеваниями, которые дают гнойные образования в горле;
для людей с больным желудком, так же, нужно принимать кислые отвары и компоты только после совета врача;
людям с индивидуальной непереносимостью определенных компонентов.

Теперь, когда люди знают, , есть надежда, что больные не будут игнорировать эти требования врачей.

компоты из сухофруктов;
чай с лимоном;
чай с имбирем;
морсы с вареньем из смородины;
настои из шиповника,
чай с малиновым вареньем (рекомендуется для снижения температуры);
ромашковые отвары (снимает воспаления, успокаивает раздраженные участки организма);
клюква (так же, действует успокаивающе).

Отвечает врач-терапевт высшей категории, заведующая терапевтическим отделением клинико-диагностического центра «Мединцентр» (филиал ГлавУпДК при МИД России) Ольга Саакян:

Почему при простуде едят именно малиновое варенье

Но лидером по праву можно назвать малиновое варенье его едят ложками, добавляют в чай.

(читать далее...)
При всей полезности малины очень важно понимать, что это всего лишь вспомогательное средство лечения. При температуре не занимайтесь самолечением, а обратитесь к специалисту.

Противопоказанием к употреблению малины может быть индивидуальная непереносимость или аллергия. Также стоит помнить, что варенье содержит сахар, то есть «налегая» на него, можно прибавить в весе.

— В своем химическом составе кроме клетчатки, пектина, сахара, дубильных веществ, витаминов С, А, Е, РР, групп В, малина содержит большое количество органических веществ, среди которых большой процент принадлежит салициловой кислоте — действующему веществу многих препаратов от гриппа и простуды. Она способствует усилению потоотделения больного и снижению температуры.
Малину можно использовать в любом виде — цветы, свежие ягоды, листья, настойки, но чаще всего — варенье.

Понравилась статья.

Кроме этого. благодаря дубильным веществам и антоцианам малина обладает противомикробными свойствами. Большое количество витаминов, минералов и органических веществ помогают восстановить силы и укрепить иммунитет. Малиновое варенье очень полезно для будущих мам из-за содержания витаминов, антиоксидантов и железа.

Малина повышает или понижает температуру

🍵 Готовый чай разлейте по чашкам через ситечко. При необходимости разбавьте кипятком до желаемой крепости и подсластите медом.
🌿 Лимон, мяту и имбирь хорошенько вымойте. Последний также очистите и нарежьте мелкими кусочками. После положите все ингредиенты в заварочный чайник типа кофе-пресс (500 мл), добавьте туда измельченный вместе с цедрой лимон и веточки мяты. Залейте кипятком и дайте настояться 15-20 минут. Подайте мед в розетке – так каждый сможет регулировать сладость напитка.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Adblock
detector