🍃 Как Заварить Имбирный Чай Для Похудения
Простой рецепт жиросжигающего напитка из имбиря
Приготовленный в домашних условиях имбирный напиток эффективно избавляет от лишних килограммов.
Вода превращается… в напиток для похудения!
Для многих борьба с лишним весом становится идеей фикс. Но что делать, если классические диеты не работают? Попробуйте имбирь! Всего несколько ломтиков этого клубня превращают обычную воду…. нет, не вино, а в потрясающий напиток для сжигания жира!
Это инсайдерский совет для тех, кто на пути к заветной цели испробовал все, начиная от голодания, до изнуряющих тренировок. Пора включить в свой рацион имбирную воду, и результаты в борьбе с лишними килограммами станут заметнее.
Как приготовить имбирную воду
Напиток для похудения легко приготовить в домашних условиях. Выпитый натощак, этот настой действует как эликсир и растапливает жировые отложения.
Чтобы получить имбирный напиток, нагрейте в кастрюле около двух литров воды. Положите туда несколько ломтиков имбиря (из расчета кусочек клубня с большой палец на 250 мл кружку) и дайте им покипеть в течение 20 минут. Напиток готов. Пейте его в горячем виде в течение дня.
Нет калорий, много вкуса
Стакан чудодейственной воды натощак разгоняет метаболизм и улучшает кровообращение. Исследования, проведенные в Колумбийском университете о влиянии горячего имбирного напитка на мужчин с избыточным весом, показали снижение чувства голода при употреблении имбиря и подтвердили его пользу в управлении весом.
Кроме того, имбирная вода практически не калорийная и не только способствует стройной фигуре, но и чрезвычайно полезна, содержит: магний, железо, витамин С, натрий, калий и фосфор.
Ранее «Кубанские новости» рассказали о напитке для похудения из активированного угля.
Еще один мощнейший жиросжигатель, который к тому же препятствует возникновению новых отложений, превращая жир в энергию — пурпурный чай. Просто пейте его 2 раза в день в течение трех месяцев. Компоненты чая постепенно, безопасно сжигают лишний жир. Так, например, за полный курс — 3 месяца, можно сбросить около 30 кг.
Как использовать свежий имбирь, чтобы сбросить пару кило
Вкусная и полезная альтернатива любимому кофе
Свежий напиток с огурцом и имбирем
Один из популярнейших напитков в Штатах, который чаще всего готовят профессиональные фитнес-модели. Нам понадобится лимон, корень имбиря, вода и огурец. И никаких подсластителей! В емкость на 2 литра воды помещаем все продукты в нарезанном виде и заливаем чистой водой. При этом имбирь необходимо перетереть. Ставим в холодильник примерно на 12 часов. После того как вода примет в себя полезные элементы от всех продуктов, можно употреблять настой по утрам за полчаса до завтрака. Однако помните, что храниться такой напиток может максимум три дня.
Корица с имбирем
Еще одни суперполезный для похудения напиток. Особенно полезным он окажется для людей, которые не могут отказать себе в сладком. Нам нужно перемешать корицу, куркуму и натертый имбирь в одинаковых пропорциях (по 1 ч. л.), далее добавляем 1 стакан кипятка. В остывший напиток добавляем чайную ложку меда. Такой состав необходимо готовить каждый день на протяжении двух недель.
Кефирный имбирь
Довольно специфический напиток, к которому с осторожностью нужно подойти людям, не переносящим кисломолочные продукты. Однако эффект просто потрясающий. Чтобы получился напиток, сгоняющий килограммы, нужно выбрать кефир со средним процентом жирности, добавить половину чайной ложки корицы и молотого имбиря. Такой напиток пьем небольшими порциями в течение дня, но не больше двух недель.
Имбирный чай
Классический рецепт напитка, однако не стоит приобретать уже готовые чаи — сделайте полезный напиток сами. Помимо основного эффекта (сжигания лишних кило) чай поможет поднять иммунитет, если вы постоянно страдаете из-за сезонных простуд. Готовится чай очень просто: берем свежий имбирь, чайную ложку меда, 2 дольки лимона. Завариваем имбирь в термосе в литре кипятка. Добавляем лимон и ждем, пока напиток слегка остынет. Уже в теплый чай добавляем мед, чтобы он не потерял свои свойства в кипятке. Попробуйте использовать этот напиток вместо своего любимого кофе хотя бы неделю — результат вас приятно удивит.
🍃 Редис – две — три штуки; Морковь – две штуки; Апельсин – четверть фрукта; Лимонный сок – столовая ложечка; Сельдерей (порошок) – столовая ложечка; Имбирь (тертый, рубленый) – столовая ложка; Оливковое масло (для заправки); Листья салата.
Имбирь для похудения – ТОП простых рецептов
Жиросжигающий напиток из имбиря я начала пить, как добавку к диете и заодно обнаружила его целебные свойства. Он быстро прогоняет простуду, при этом имеет пряный вкус. Я даже заменяла им вино! . далее
Имбирный чай
Жиросжигающий напиток из имбиря я начала пить, как добавку к диете и заодно обнаружила его целебные свойства.
Имбирь при кашле 5.0
Ароматный и очень полезный имбирный напиток можно приготовить с различными цитрусовыми, особенно если вы или ваши родные простудились. Напиток укрепит иммунитет, повысит защитные силы организма. . далее Имбирный напиток 5.0
Зеленый чай с апельсином 5.0
Расскажу, как приготовить имбирь при кашле.
Как правильно заваривать имбирь для похудения
🍵
- Вода – один литр;
- Имбирь (мелко рубленый; использовать сухой возможно, просто потребуется добавить меньше продукта) – три столовых ложки;
- Сок (апельсиновый, лимонный, лаймовый; любой цитрусовый) – три столовых ложки;
- Мятные листья (разрешено травы, ягоды, что вы любите);
- Мед (по вкусу).
🌿 Редиску порезать кружочками. Морковку натереть. Перемешать с апельсином, добавить имбирь. Отправить в блюдо сельдерей, лимонный сок. Заправить оливковым маслом, положить салатные листья.
Содержание
Приметы на каждый день → Приятные слова → Приметы для повседневной жизни → Слова благодарности → Изящные комплименты → Приметы на каждый день → Похвалить красоту → Сказать спасибо→ Похвала от всего сердца