Можно ли чай с лимоном при грудном вскармливании в первый месяц

🍃 Можно ли Пить Чай с Лимоном При Грудном Вскармливании 2 Месяца

• 🍵 Можно Чай с Лимоном При Грудном Вскармливании Новорожденного
• 🌿 Можно Пить Чай с Лимоном При Грудном Вскармливании 1 Месяц

Это миф, что после кормления грудью мамы худеют

– Да ты не парься так. Вот бросишь кормить грудь и сразу вес упадет, – подбадривала меня подруга. – И не нужны никакие ограничения и фитнесы.
Я согласно кивала, но знала про себя, что это далеко не так. И подруга многого не понимает, и не представляет.

Родив тройняшек, я с 105 килограммов (из которых 28 была моя беременность) стремительно скатилась до 70. Молока деткам нужно было много, я постоянно скачивала и постоянно что-то ела, ела. Сидела у кроваток, в одной руке большущая кружка с жирным бульоном, а в другой – молокоотсос. Горячий чай, жирный бульон. Обычно к вечеру я была похожа на водяного, у которого не живот, а большой аквариум, в котором, правда, не было рыбок.

Но удивительно, организм, скорее всего от стресса, вел себя правильно – и вес я не набирала. Я от него избавлялась. Поэтому через 5 месяцев после родов я была как лань горная. Быть может это потому, что жизнь у меня была резко неспокойная – ночь и день перемешались, и я жила в постоянном стрессе-напряжении. Хотя говорят, что жидкая пища может сотворить с человеком чудо. Не дать поправится. Не знаю.

В 5, 5 месяцев я перестала сцеживать молочко детям. Поняла, что коровка я не молочная, увы, а мясная. Кто бы знал, как свои 80 граммов молока «за дойку» давались мне с титаническим усилием. Это было испытанием! (Вот почему я сейчас не хочу «забирать» у четвертого сыночка грудь. Оказывается кормить малыша – это так приятно!! А вот сидеть и сцеживать – это унижение над природой

И вот что удивительно, перестав кормить молоком, я начала пухнуть как опара. Вначале не могла понять – в чем причина?! Вроде также двигаюсь и не сплю ночами. И причина была в том, что я не могла отказаться от калорийной пищи. Те же самые перекусы жирными творожками (как оказалось они сделаны были их творога, сахара и масла. Те же плюшки с чаем с молоком, от которых на самом деле прибывало молоко. Тот же бабушкин рецепт для прилива – жирные грецкие орехи, кипяченные в молоке. Все это дало результат. Я «подсела» на эти продукты. Да и потом, после 6 месяцев стресса организм уже приспособился к нововведению в моей жизни – рождению тройняшек – и начал привыкать..

Мнение относительно преимуществ и недостатков грудного вскармливания читайте здесь.

О питании беременных и кормящих матерей можно прочитать здесь. (рекомендации врача)

Самые аллергенные продукты для ребенка: что нужно знать родителям

На какие продукты у ребенка может возникнуть аллергия и насколько велик риск такой реакции? Ответ на этот вопрос неплохо бы знать родителям, ведь пищевая аллергия у детей сейчас встречается все чаще.

Узнать, какие самые аллергенные продукты, можно из специальной таблицы, на которой основываются рекомендации педиатров по очередности введения прикорма. Итак, аллергенные продукты, список которых приводится в этой таблице: коровье молоко, рыба, курица, красные фрукты и ягоды, сладости.

Важные подробности

Коровье молоко, а вернее, белок коровьего молока не переносят около 80% детей младше 2 лет. Причина — отсутствие необходимых для его переработки ферментов. Когда они сформируются и начнут вырабатываться, а это происходит после 2 лет, проблема исчезнет сама собой.

Рыба тоже один из самых опасных аллергенов. Причем у некоторых людей один только запах рыбы может вызвать приступ удушья. Именно по этой причине в прикорм ее вводят очень осторожно, после 8 месяцев в микроскопических дозах и внимательно наблюдают за реакцией малыша.

Яйца, точнее, яичный белок. Распространенное мнение, что перепелиные яйца не так аллергичны, как куриные, всего лишь мнение. На самом деле реакция на них возникает примерно с той же частотой, что и на куриный белок. Вывод: знакомство с яйцами начинается с желтка. Белок в рационе ребенка появляется лишь после того, как малышу исполнится 1 год.

Мясо. Риск аллергии велик, если малыш попробует курицу. Потому прикорм начинается с крольчатины, индейки и даже конины. В любом случае не рекомендуется давать жирные сорта мяса и птицы. Мясные бульоны дают ребенку только после 1-1, 5 лет. При этом первый бульон всегда сливается. У птицы обязательно снимается кожа и удаляется подкожный жир.

Красные фрукты и ягоды

Совсем маленьким детям лучше давать зеленые овощи и фрукты. Так, например, выбирать осветленный сок из зеленых яблок, делать пюре из зеленых яблок и груш. Что до овощей, то ребенка сначала знакомят с кабачками, цветной и белокочанной капустой.

Сладости

Самыми безобидными в смысле аллергической реакции и заодно самыми полезными считаются мармелад и пастила. Следите, чтобы в них не было искусственных ароматизаторов и консервантов. С шоколадом ребенка можно познакомить никак не раньше 3 лет. Выбирайте молочные сорта шоколада. Знакомство с цитрусовыми и экзотическими плодами также лучше отложить хотя бы до 3-4 лет.

Аллергенные продукты при грудном вскармливании

Чтобы снизить риск развития аллергии у грудничка, кормящей маме рекомендуется соблюдать гипоаллергенную диету. Все продукты, упомянутые выше, нужно употреблять аккуратно и не увлекаться ими. Если же у кого-то из родителей есть реакция на один из упомянутых продуктов, его лучше исключить из рациона кормящей мамы.

Некоторые хитрости

Список аллергенных для детей продуктов очень обширен, мы перечислили лишь некоторые из них. Но это не значит, что малышу категорически запрещено пробовать шоколад, орехи, красные яблоки и курицу. Запреты сохраняются лишь до поры до времени. С определенного возраста риск аллергии снижается, так как организм начинает вырабатывать ферменты, способствующие усвоению того или иного продукта. Для большинства аллергенных продуктов порогом является возраст 3 лет. К 3 годам пищеварительная система ребенка окрепнет, чтобы без труда переработать содержащиеся в определенном продукте вещества.

Самыми безопасными, в том числе и с точки зрения риска возникновения аллергии, являются такие способы приготовления, как варка, тушение, запекание и готовка на пару.

Мед — это аллергенный продукт?

Ответ однозначен: да. Если у человека есть аллергия на пыльцу растений, то ее присутствие даже в минимальных количествах может спровоцировать большие неприятности. В меде же, как известно, пыльца присутствует в очень больших количествах. Ребенка можно познакомить с медом только после 3 лет. Начинать надо с микроскопических порций и внимательно следить за реакцией. При первых же признаках неблагополучия продукт исключается из рациона. Следующая попытка может состояться недели через две.

Грибы — аллергенный продукт или нет?

Грибы, как губка, впитывают в себя все вредные вещества, присутствующие в почве и в воздухе. И если в воздухе и почве присутствуют вредные вещества, то после поедания грибов может последовать аллергическая реакция. Кроме того, грибы — это практически чистый белок, который уже сам по себе является сильнейшим аллергеном. Потому дать попробовать ребенку грибов можно только после 5 лет. Некоторые диетологи советуют отложить дегустацию грибов и вовсе до 7 лет.

🍃 Колики у детей раннего возраста — полиэтиологический синдром функционального происхождения, нарушающий общее состояние ребенка, ухудшающий качество жизни не только ребенка, но и его родителей. Именно данный синдром является наиболее частой причиной обращения родителей к педиатру в первые месяцы жизни детей [2].

Младенческие колики — лечить или ждать

Можно ли пить чай с лимоном при грудном вскармливании новорожденного Специалист по грудному вскармливанию СМ-Доктор» поделилась советами, как вылечить мастит у кормящей материЛечебное питание при кишечных инфекциях у детей

Биологически активные вещества в составе цитруса воздействует на организм положительно:

Лимон в рационе кормящей мамы и малыша

Биологически активные вещества в составе цитруса воздействует на организм положительно.

Употребление при беременности

При проявлении аллергии у ребенка повторно употреблять лимон запрещается. Употребление при ГВ

улучшить перистальтику кишечника;.

🍵 В статье рассматриваются вопросы этиологии, механизма развития младенческих колик. Подчеркивается роль ранней диагностики, необходимость проведения дифференциального диагноза. Особое внимание уделено лечению младенческих колик, при этом автор, обосновывая
🌿 Необходимо помнить, что диагноз кишечной колики устанавливается только после того, как были исключены более грозные состояния, сопровождающиеся возникновением абдоминальной боли. Кроме изучения клинических симптомов важно изучить копрологию, оценить уровень кальпротектина, которые могут указать на воспаление в кишечнике у ребенка.