С какими травами нельзя пить чай

🍵 Травяная «подножка»: какие растения категорически нельзя употреблять мужчинам

Однако медики предупреждают – с лекарственными природными средствами нужно быть осторожными. Например, мужчинам… О том, какие травы для них небезопасны, рассказала «ВМ» врач-терапевт Елена Топалова.

— Растительный мир богат, но и сложен при этом. Вот, казалось бы, чеснок. Всем полезен! Но я знаю несколько человек, которые не могут его употреблять – от него у них «стучит сердце», то есть начинается учащенное сердцебиение, возникает чувство сдавливания груди, иногда одышки. Кто-то – вообще аллергик. И простой ромашковый чай, так широко разрекламированный народной медициной, может вызвать зуд, неприятные ощущения в желудке и кишечнике. И заваренные «ноготки» — календула – кому-то удовольствие, а кому-то – удар по печени! Но самая главная проблема, конечно, в нашей неуемности. Ведь если мы начали что-то делать, то и делаем – без оглядки, по максимуму. И это в первую очередь относится и к попыткам самооздоровления.

Цветочные стрелки чеснока. / Фото: «Вечерняя Москва»

Вот, например, сбор лекарственных трав. Спору нет – большинство из них полезны. Но действуют травы на людей все-таки избирательно. У каждого могут быть и особенности восприятия, которые нельзя не учитывать.
Скажем, в июле очень любят заготавливать мяту – чтобы потом пить с ней чай. Он получается очень вкусным, сама люблю. Но я бы сказала, что мыта – трава… хм, «гендерная». Женщины могут пить такой чай совершенно спокойно. Но вот мужской организм на мяту реагирует неоднозначно. Повторю – не все мужчины, но очень многие из них после такого чая испытывают… трудности с потенцией. Это можно объяснить чисто химической реакцией: мята негативно влияет на уровень тестостерона в крови. Пара-тройка листиков на чайник – ерунда.

Но мы же не знаем меры! А главное – срабатывает накопительная история, то есть переводить всю семью на чай с мятой при наличии мужчины за столом я бы не советовала. Есть, кстати, исследования западных коллег, согласно которым мята «успокаивает» и сперматозоиды – снижая, таким образом, репродуктивную мужскую функцию. Американцы вообще считают, что ароматная мята сообщает мужчине излишне много женских гормонов. Повторю: это предупреждение в первую очередь для тех женщин, кто начитались о «мятных чудесах» — мол, от мята растут грудь и все такое. Это не доказано, а вот излишнюю вялость своему спутнику жизни вы вполне можете «взрастить».

В принципе, тоже самое можно сказать и относительно душицы и мелиссы. Разовое чаепитие не создаст проблем. Но если пить чай с этими травами, а заваривают их, по традиции, «от души», неделю-другую, результат может быть печальным. Плюс ко всему, нужно учитывать, что на одних людей эти ароматные добавки особого влиянии не оказывают, а вторых вгоняют в полусонное состояние, срабатывая как природное успокоительное. Будьте бдительны, особенно если ваш мужчина – за рулем.

Очень много противоречивых сведений существует и о зверобое. Если вы поищите в интернете, для чего применяется эта трава, то первое, что прочтете – для повышения мужской потенции. Это сказано везде, повторено миллионы раз и действительно работает! Так что многие на эту чудо-траву просто не нарадуются. Но у всего есть обратная сторона.

Золотистый зверобой, в изобилии встречающийся на лугах и лесных полянах, заваривают и пьют как чай / Фото: Cкриншот с видео YouTube-каналаЦветущий сад!

Увы, цифрами я оперировать не могу, мои данные, скажем так, нерепрезентативны, однако люди, которые годами пили зверобой, подхлестывая, таки образом, свою мужскую силу, потом начинают за это расплачиваться. Да, увы, обратным эффектом. Ранняя импотенция, потеря физиологической активности, преждевременный выброс эякулята – любители чая со зверобоем могут доиграться до всего этого, сами того не заметив. Так что при всей полезности этой травы злоупотреблять ей никак не стоит. Тем более, я знаю, что иногда сухой зверобой вообще заваривают вместо заварки, а не как дополнение к ней. При этом зверобой очень полезен для женщин. Они реже выдают на него аллергию, лечат зверобоем с медом гастриты.

Не меньше похвал раздается и в адрес популярного и многими любимого чабреца. Сейчас в любом магазине на полке – десятки вариантов этого напитка: зеленый чай с чабрецом, черный чай с ним, чай рассыпной и в пакетиках, чай с чабрецом и какими-то экзотическими добавками в виде сушеного имбиря… Спору нет – чабрец чудесная трава. И во всех справочниках он вольно-невольно разрекламирован тоже как трава очень «мужская»: и репродуктивную функцию регулирует, и при всяких заболеваниях половой сферы незаменим, и при простатите полезен, и даже тягу к спиртному снижает!

Ярмарка китайской культуры «Дитан» / Фото: Наталья Феоктистова «Вечерняя Москва»

Рецепты травяных чаев

Ароматный чай из собранных собственноручно трав — это приятное воспоминание из детства, но повзрослев люди отдают предпочтение покупным чаям, не имея времени или желания делать травяные. Если же есть желание окунуться в теплую атмосферу дождливой осенью, то стоит воспользоваться рецептом из подборки и наслаждаться вкусом.

«Малиновое облако»

Малиновый чай

Малина — ягода богатая витаминами и органическими кислотами. Если регулярно употреблять ее улучшается иммунитет, цвет кожи, ускоряется метаболизм. Листья и ягоды малины обладают антисептическими свойствами, недаром малиновое варенье первый помощник при простуде!

Для приготовления чая можно использовать как свежую, так и замороженную ягоду.
Для приготовления понадобится:

• ягоды — 150 грамм;
• листья малины — 15 штук;
• чистая кипяченая вода — 1 литр;
• мед, сахар — по вкусу.

Рецепт травяного чая простой:

1. Свежие или сухие листья малины поместить в заварник, добавить туда же ягоды.
2. Залить кипятком.
3. Дать настояться 20 минут.

Можно разливать по чашкам и наслаждаться насыщенным согревающим вкусом. Подсластитель добавлять порционно. Напиток получается дымчато-розового цвета, который так и притягивает взгляд.

Один только аромат чая согревает и расслабляет, возвращает в солнечные летние будни и отвлекает от проблем. Дополнительно можно добавить мяту или мелиссу.

«Целебный»

Чай из крапивы

Если одолела хроническая усталость, стресс, ухудшился обмен веществ, то следует пропить курс чая из крапивы. В ней содержится масса аминокислот и большая доза витамина С, даже больше, чем в смородине! Но напиток это больше лекарственный и не следует им злоупотреблять.

Рецепт травяного чая :

• листья крапивы — 100 грамм;
• очищенная вода — 1500 мл.

Не следует собирать крапиву у дороги, или стройки. Нужна трава выросшая в чистом месте. Требуются только верхние 15 см растения.

1. Крапиву перебрать, удалить сухие веточки, промыть.
2. Залить водой и поставить на средний огонь.
3. Довести до кипения и выключить.
4. Оставить на 15 минуть настояться.
5. Процедить и можно употреблять.

Такой напиток зарядит энергией, улучшит состояние организма и повысит иммунитет. Обладает насыщенным травяным ароматом, ощущается аромат весны и первого солнышка.

«Монастырский»

На Руси чай назывался так, потому что готовили его из трав, которые росли у монастыря. Но прошло уже много веков и до нас дошли только самые лучшие рецепты с выверенной гаммой вкуса. Такую заварку можно сделать дома самостоятельно и хранить ее, используя по мере необходимости.

• шиповник — 30 грамм;
• душица — 30 грамм;
• зверобой — 30 грамм;
• корень девясиля — 30 грамм;
• иван-чай — 20 грамм.

По вкусу можно добавить для свежести листья мяты или мелиссы, липа, сушеные листья малины или смородины. Эти компоненты отлично сочетаются с основным составом. «Монастырского» хватит далеко не на одну порцию чая!

Все необходимые ингридиенты можно купить в аптеки или собрать самостоятльно.

1. Смешать все ингредиенты, хранить заварку следует в герметичной таре.
2. Несколько ложек чая залить 1 литром горячей воды и протомить на медленном огне 15 минут.
3. Отдельно в чашку можно добавить мед или сахар.

Такой чай расслабляет после тяжелого дня, умиротворяет и успокаивает. Будет хорошим завершением дня, потому что откроет второе дыхание и вернет яркие краски в жизнь.

«Цитрусовый взрыв»

Цитрусовый взрыв

Сочетание мяты и цитрусовых нот освежает и повышает настроение. Апельсин обогащает напиток витамином С, а мята успокоит нервы, избавляет от бессонницы, обладает противовоспалительными свойствами. Лучше пить такой чай по утрам, он тонизирует организм и пробуждает его.

Рецепт травяного чая на 1 литр:

• мята — 7 веточек;
• апельсин — 150 грамм;
• мед или сахар по вкусу;
• вода очищенная — 1 литр.

1. Промыть мяту.
2. Нарезать апельсин дольками.
3. Смешать в заварнике листья мяты и дольки апельсина, залить кипятком.
4. Дать настояться 15 минут.

Освежающий и легкий травяной чай придется по вкусу каждому. Обладает ярким вкусом цитруса, который гармонирует с нежными нотками мяты.

Чаи, приготовленные дома, обладают душистым ароматом и 100% натуральным составом. Комбинируя различные травы в составе можно отрегулировать рецепт под свои вкусы и потребности.

🍃 Проблемы с нервной системой поначалу отражаются на настроении человека. А затем начинают неблагоприятно воздействовать и на общее состояние. Появляются головная боль, головокружения, сонливость и постоянная усталость, а также проблемы с пищеварением и сердечно-сосудистой системой.

Успокоительные чай и травы

Залить кипятком.

«Целебный»

• листья крапивы — 100 грамм;
• очищенная вода — 1500 мл.

«Монастырский»

1. Смешать все ингредиенты, хранить заварку следует в герметичной таре.
2. Несколько ложек чая залить 1 литром горячей воды и протомить на медленном огне 15 минут.
3. Отдельно в чашку можно добавить мед или сахар.

Нужна трава выросшая в чистом месте.

Сочетание мяты и цитрусовых нот освежает и повышает настроение. Апельсин обогащает напиток витамином С, а мята успокоит нервы, избавляет от бессонницы, обладает противовоспалительными свойствами. Лучше пить такой чай по утрам, он тонизирует организм и пробуждает его.

Самый лучший фиточай — тот, что собран своими руками. Фото: Алексей Кунилов

Травяные напитки не столь безвредны, как кажется

.

В осенне-зимний сезон особенно актуальны сборы для стимулирования иммунитета, от простуды и от кашля.

Важно помнить, что любой фиточай не стоит пить дольше трех недель подряд.

И самое главное, как пить травяной чай, чтобы не переборщить? В этом вопросе лучше следовать инструкции на упаковке, а если такой нет, то пить травяной чай по одной чашке 2–3 раза в день за 20 минут до еды. Важно помнить, что любой фиточай не стоит пить дольше трех недель подряд.

Заготовленный своими руками иван-чай становится питательным вкусным напитком, который обладает массой полезных эффектов. А чтобы польза травяного чая была больше, а вкус был лучше, к высушенному ферментированному кипрею можно добавлять множество других компонентов, создавая целебные композиции растений и ягод.

Русские чаи на основе иван-чая и других трав

Заготовленный своими руками иван-чай становится питательным вкусным напитком, который обладает массой полезных эффектов.

С листьями и ягодами

Можно сочетать кипрей узколистный и с множеством других лекарственных трав, например, вы можете сделать такую смесь: С листьями и травами

Можно сочетать кипрей узколистный и с множеством других лекарственных трав, например, вы можете сделать такую смесь.

Улучшить вкус чая с боярышником можно соком облепихи, лимона, плодами шиповника, иван-чаем, мятой, медом, ромашкой.

20 травяных чаев для укрепления здоровья: составы, рецепты, советы по применению

Напиток тонизирует сердечную мышцу и улучшает ток крови.

Травяной чай из мелиссы

В лечебных целях чаще всего используют однокомпонентные чаи. В них свойства трав раскрываются полнее, а сам напиток обладает направленным действием. Хотя в отдельных случаях дополнительные ингредиенты усиливают терапевтический эффект. Добавление статьи в новую подборку

Иван-чай (кипрей)

мужское и женское бесплодие;.

• пить не более 1-2 чашек травяного чая в день;
• использовать не более половины от рекомендованного рецептом количества сырья;
• чередовать сборы (менять чай минимум раз в 1-1, 5 недели) и делать перерыв между ними от 7 до 10 дней.

🍵 Проблемы с нервной системой поначалу отражаются на настроении человека. А затем начинают неблагоприятно воздействовать и на общее состояние. Появляются головная боль, головокружения, сонливость и постоянная усталость, а также проблемы с пищеварением и сердечно-сосудистой системой.
🌿 Вас мучает бессонница? Чтобы подготовиться к полноценному ночному отдыху, сомнологи рекомендуют пить травяной чай. Мешает полноценному ночному сну – множество его сортов насыщены танином, кофеином и другими стимуляторами нервной системы. Учащается сердечный ритм, ускоряется движение крови, повышается нервная возбудимость.